Hoy se celebra el Blue Monday: el Día más triste del año

Foto: Visual Hunt

Desde el 2005, cada tercer lunes de enero se le conoce como el Blue Monday o el Día más triste del año. De acuerdo al psicólogo Cliff Arnall, el tercer lunes de enero es el día más triste del año porque después de los excesos navideños, muchas familias no se han recuperado, ni económica ni emocionalmente. Además los propósitos del nuevo año se antojan muy complicados. 

Las personas a estas alturas ya se han dado cuenta de que las tan ansiadas metas que se habían propuesto para comenzar el año se les antojan imposibles o lejanas, llegando a una profunda decepción.

Por estas y muchas otras razones, el tercer lunes de enero se conoce como el “Blue Monday” o traducido al español “Lunes Triste“.

El Día más triste del año se comienza a celebrar desde 2005 cuando el psicólogo Cliff Arnall trabajó en una fórmula para determinar cuál era el peor día del año, con motivo de una campaña publicitaria para la agencia de viajes Sky Travel.

El psicólogo concluyó que el día más deprimente del año sería el tercer lunes de enero, dado los excesos navideños, la frustración por no poder realizar los propósitos de año nuevo y también por la falta de motivación. 

Aunque el resultado es muy cuestionado y criticado, no hay duda de que el Blue Monday o Lunes Triste es un hecho cada año. Las redes sociales se llenan de mensajes de ánimo para pasar este “día tan deprimente” e incluso los medios de comunicación se hacen eco y algunas marcas aprovechan este día para ofrecer descuentos para levantar el ánimo de los consumidores.