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Comer limpio o comer sucio: tú decides

SAN JUAN - Seguramente has escuchado el término “clean eating” o “comer limpio”, su origen comenzó hace 10 años y cabe destacar que no se refiera a una dieta. No tienes que pesar o contar calorías,...

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Urge aprobar la Reforma Universitaria

La Universidad de Puerto Rico durante años ha asumido un rol protagónico en la lucha por el derecho constitucional a una educación accesible, gratuita y de calidad. El primer centro docente del país se ha...

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La necesidad ante el COVID-19

PUERTO RICO - El COVID-19 ha enmarcado una nueva realidad para el mundo, y para los puertorriqueños. En el caso nuestro, una realidad más dramática considerando que Puerto Rico no es el mismo desde la...

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El enemigo (in)visible

Durante este prolongado (y no sabemos hasta cuándo) encierro pandémico, pueblo las largas noches solitarias disfrutando de películas en remoto que no había tenido oportunidad de ver ya que el cine en Ponce...

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¿Cuál es el propósito del coronavirus?

Recientemente conversé por celular con mi amiga María de Lourdes Santiago Negrón. El diálogo fue breve, pero en un momento dado llegamos al tema obligatorio: el coronavirus. Ella me hizo una pregunta que...

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La seguridad y el coronavirus

SAN JUAN – La declaración de un estado de emergencia por parte de la gobernadora relacionado al COVID-19 deja claro que estamos viviendo un momento sin precedentes. A nivel mundial esta pandemia está...

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Cómo lidiar con niños maniáticos al comer

Los problemas de alimentación son muy comunes en los niños, reportándose entre un 25 a 45% en niños con desarrollo típico, pero aumentando significativamente el número, hasta un 80%, en niños con...