Salud

Gente

Este es el mejor momento para iniciar hábitos saludables

Muchas personas ven en el comienzo de un nuevo año la oportunidad de hacer pequeños ajustes en su vida y cambiar algunos hábitos. Entre ellos, dejar de fumar, retomar el ejercicio físico o perder las...

Gente

¿Conoce a alguien con vitíligo?

Durante este año es probable que se halla topado en la calle o un centro comercial con un adulto, joven o niño con zonas de su cuerpo carentes de pigmentación. Se trata de una enfermedad benigna...

Gente

¿Para qué son buenos los pistachos?

Los frutos secos, incluyendo los pistachos, figuran entre los alimentos más completos y saludables disponibles en la naturaleza. Por ejemplo, por cada 100 gramos (3.5 onzas) de pistacho podemos ingerir 50...

Metrópoli

¡Las vacunas: sus beneficios y seguridad!

Todos los padres deseamos tomar la mejor decisión para garantizar el bienestar de nuestros hijos. Una de estas importantes decisiones es la de vacunar a nuestros pequeños. Las vacunas se encuentran en la...

Gente

La manzana: con más de lo que imagina

Dice el refrán que “una manzana al día, al médico mantiene en lejanía”: una tesis que parece secundar Mireia Elías, nutricionista del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO). Según...